Стас Костюшкин поделился «рецептом» идеального пресса (фото)
Спортивная фигура Стаса Костюшкина мало кого может оставить равнодушным. Большинство девушек мечтают оказаться на месте его супруги, а мужчины бьются в тренажерном зале в отчаянной попытке «догнать» певца.
Стас решил немного сжалиться над сильной половиной человечества и приоткрыл завесу своих тренировок, передает Коррупция.Стар
Как оказалось, первое и самое главное, что нужно сделать человеку, который мечтает о рельефном прессе — забыть о существовании сладостей.
Костюшкин, по его собственному признанию, уже много лет в глаза не видел конфет. В это трудно поверить, но именно благодаря отказу от сахара, Стасу вполне достаточно только одной тренировки на пресс в неделю. Кроме этого, за счет правильного питания у него освобождается драгоценное время на семью, которое он мог потратить на сжигание лишних калорий от вредной пищи.
