Тайны идеальной фигуры от Ирины Шейк
Модель Ирина Шейк рассказала в интервью журналу Viva Magazine о том, что для того, чтобы иметь стройные ноги и идеальный силуэт, она посещает тренажерный зал каждый день, часами занимаясь кардио упражнениями, передает Коррупция.Стар
Также Ирина призналась, что питается здоровой пищей, однако ест ее в неограниченном количестве.
"Вы должны любить свое тело, уважать его и относится к нему хорошо. Я часами занимаюсь кардио, потому что мне от этого хорошо. Я верю в систему" ешь все, что хочешь, а потом потей в спортзале". Я тренируюсь каждый день и избегаю тех упражнений, которые могут сделать мое тело слишком мускулистым. Я сосредоточена на таких упражнениях как бег, велотренажеры, пилатес и бокс", — рассказала Шейк.
Корреспондент также задал Ирине вопрос о том, как она себя чувствует после разрыва с Криштиану Роналду:
"Сейчас все свое свободное время я посвящаю людям, о которых беспокоюсь и люблю: семья и друзья. Так, работа очень важна, и я так же верю, что необходимо найти баланс между всем этим и наслаждаться жизнью. В конце концов, это все, что у нас есть!", — сказала красавица Шейк.
