Это невероятно: Анфиса Чехова созналась, как похудела на 25 килограммов
Телеведущая не раз говорила, что комфортно чувствует себя в своем теле, однако недавно звезда начала стремительно терять вес, и сейчас многие поклонники просто не узнают свою любимицу.
Анфиса Чехова всегда отличалась пышными формами. Телеведущая не раз говорила, что комфортно чувствует себя в своем теле, однако недавно звезда начала стремительно терять вес, и сейчас многие поклонники просто не узнают свою любимицу.
В общей сложности Анфисе удалось избавиться от 25 лишних килограммов, передает Коррупция. Стар
В интервью журналу Чехова рассказала, как добилась такого результата. По словам телеведущей, она не сторонник кардинальных мер, так худела постепенно. «Исключить сахар, мучное, мясо. Но без фанатизма», — рассказала звезда.
Правильное питание Анфиса сочетает с занятиями йогой, духовными практиками. Плюс висцеральный массаж, регулирует обмен веществ, и комплекс витаминов.
Однако самое главное, по мнению телеведущей, это правильный настрой. «Нужно сосредоточиться и понять, чего ты хочешь на самом деле. И желание обязательно сбудется», — считает Анфиса.
