«Сразу после окончания проекта …»: Руслана Писанка поделилась подробностями жизни после «Взвешенные и счастливые»
Известная украинская актриса Руслана Писанка рассказала, как ей удалось похудеть, передает Коррупция.Стар.
Как всем хорошо известно Руслана была на проекте "Взвешенные и счастливые" и наконец звезда ивришила поделиться рецептом успеха с поклонниками.
"Раньше мысль о том, что нужно подниматься по ступенькам, меня очень пугала. Сейчас же я об этом даже не думаю! Хожу по ступенькам, как по ровной поверхности. Наша жизнь складывается из мелочей, и мы ее проводим на ногах. Когда ногам легко, то и все остальное делается с легкостью. У меня появилось больше физических возможностей. Я могу долго гулять, ходить, бродить…Сейчас даже если мы с мужем не идем в зал, то просто гуляем по городу", — сказала актриса.
Писанка рассказала, что именно самое главное в спроцеси похудения это правельнее питания.
"Невозможно же находиться постоянно в строгом состоянии, особенно во время гастролей и поездок. Главное — мы стараемся питаться правильно и не забывать о физических нагрузках", — сказала Руслана.
Популярное: "Здесь и романтика, и многоуровневая любовь": Вся правда о романе Влада Дарвина с Натальей Могилевской
Руслана также рассказала, что сейчас она старается держать себя в руках.
"Сразу после окончания проекта очень тянуло на сладенькое, поэтому все кафе с выпечкой мы обходим стороной. Слава богу, я спокойно к этому отношусь, а вот Игорь обожает все эти пирожки, пирожные. В малых количествах он может себе это позволить, но каждый день, как раньше, — конечно, нет. Все понимают, что сбрасывать вес тяжело. Но удерживать его — не менее сложно! Если даешь послабление, за это нужно будет расплачиваться", — сказала звезда.
