«Неля худеет»: Неля Шовкопляс будет худеть на глазах всей страны
Звезда канала "1+1" решительно взялась бороться со своим весом, чтобы предупредить риск сахарного диабета.
В "Завтрак с 1+1" даже стартовал спецпроект под названием "Неля худеет".
Осуществив свою самую главную мечту — стать телеведущей, Неля своим примером вдохновила множество людей и на этом она не собирается останавливаться. Теперь у нее новая цель — быть здоровой и стройной! Именно этим Неля и будет заниматься следующие несколько недель.
Чтобы предупредить риск заболевания сахарным диабетом, ведущая утреннего телешоу Неля Шовкопляс пообещала сбросить вес и будет делать это на глазах у всей Украины.
Во всех вопросах Неля должно следовать советам диетолога, вести активный образ жизни и заниматься физическими нагрузками. Благодаря советам эксперта и диете, из 90 килограммов Нелли удалось сбросить уже 6.
Сейчас телеведущая находится в отпуске в Одессе, где ее ждет множество соблазнов в виде неповторимых одесских деликатесов и удержаться от такого будет трудно.
"У меня небольшая отпуск и я вырвалась в Одессу. Я уже заселилась в хостел у моря, и там есть одна проблема — нечем питаться. И общепита рядом тоже нет. Поэтому я себе на этот отпуск сама должна организовать рацион", — поделилась Неля и направилась на поиск пищи.
Но не успела девушка выйти за пределы пляжа, как на глаза ей попалась ароматная самса. Девушка подверглась искушению, ведь не смогла устоять перед запахом ароматного блюда.
"Сегодня позволю себе один раз, а завтра буду держать себя в руках. Обещаю. Иногда очень трудно удержаться от таких вкусностей", — пожаловалась Шовкопляс.
Наконец Неля досталась знаменитого одесского "Привоза".
"Мы приехали на привоз и сейчас я буду покупать себе те продукты, которые помогут мне правильно питаться даже в отпуске. Это будут овощи, фрукты, орехи. Ну и возможно, какой-то сыр. Надеюсь, что на другие вкусности я не поведусь", — настроила себя ведущая.
Кроме овощей, ягод, нежирного мяса и сыра, диетолог позволила Нелли съедать до 40 граммов орехов в день. Такой перекус дает необходимую энергию организма и притамовуе голод.
Кроме правильного питания, Неля Шовкопляс занимается спортом, бегает, и много гуляет по старинной Одессе.
Поэтому, удастся ли Нелли осуществить еще одну свою мечту — узнаем позже.
