«Хочу такое для своей невестки!»: Знаменитая украинская телеведущая покорила Сеть соблазнительным видео с тренировки
08.08.2018
Известная украинская телеведущая поразила всех своими тренировками в спортивном зале.
Валерия Крук, более знаменитая под псевдонимом Coоlbaba, порадовала поклонников не только своими физическими упражнениями, но и нарядом, который она туда одевает. Об этом стало известно из ее страницы в Инстаграм.
"Появляется желание жить энергично и в целом жить уже после 30 минут хорошей такой нагрузки! Кайфонула сегодня сильно! "В здоровом теле здоровый дух!" — не мной сказано, но мной 100000000 раз проверено! Занимайтесь спортом! И не только тело , но и Ваш ум Вам будет благодарен ", — подписала фото известная блондинка.
Хотим отметить, тренировки Валерии состоит из нескольких частей: мертвой тяги (3 подхода по 20 раз, вес 8 кг), приседаний в смите (4 подхода по 12 раз, вес 30 кг), разведение ягодичных (3 подхода по 20 раз, вес 50 кг), тяги верхнего блока перед собой (3 подхода по 15 раз, вес 25 кг).
Фолловерам девушки понравилось ее видео и они охотно его прокомментировали.
"Еще несколько таких постов и бегу записываться в зал!", "Наряд отпадный! Где можно купить такой для невестки?", "Ты, как всегда, шикарная! ?? и наряд потрясающий ??", — пишут поклонники.
